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防非典，措施一项不能少——安全距离至少1米

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今天是上班第一天，大批的上班族要回到工作岗位上了，在“非典”时期，上班族回到工作岗位重新和旱莲子同事们相处该注意些什么呢？为此，昨天采访了有关专家，专家提醒我们——上班之后依然莫忘“防非”措施。

专家提醒：出门上班，人们首先应该备好和戴上口罩，天气热了容易出汗，口罩的防护性会有所降低，出门时可以考虑多带几个口罩。此外，为防“非典”病毒和皮肤接触传播，还可以考虑带上一些消毒纸巾备用。上班时所搭葛缕子属乘的交通工具，要尽量挑选空气流通条件良好的乘坐。而对于有私家车的人，车几天没开，最好先打开车门彻底让车内空气流通、更新，再驾车上班。

到单位后，先要开窗通风。保持工作环境通风顺畅。办公桌可以用浸透１比９９的稀释家用漂白水（１份漂白水与９９份清水的混合液体）的毛巾拭抹，而后再用清水清洁。同时一些小件工具最好也消行业话语权薄弱消毒。

专家提醒，在工作的间隙，可以多喝些绿茶。因为绿茶中含有大量巴氏龙竹抗氧化剂类黄酮和茶酸，光堂研究表明抗氧化剂是一种能够很好增强人体免疫系统的化学物质。此外，还应勤洗手，为安全，尽量少触摸自己的口、眼、鼻等处，打喷嚏、咳嗽时，应该用手帕或者纸巾遮掩，随后再清洁手部。人与人之间尽量保持１米以上的距离。

有读者还建议，上班时不妨带一支体温计使用；打车时别忘了索要车票或记下出租车的牌号；吃饭最好分餐和使用自带的餐具。